Lunes 19 de diciembre mejora tu rendimiento con Visconti
Tercera - y última - cita con los entrenamientos del Fantacycling Team en compañía del ex profesional y tres veces campeón de Italia, Giovanni Visconti .
Gracias a Zwift, el software de ciclismo virtual más conocido del mundo, puedes montar con nosotros y seguir en forma incluso en diciembre.
Fantacycling y Zwift , en colaboración con Magnetic Days , te ofrecen la oportunidad de desafiarte a ti mismo y mejorar tu rendimiento frente al televisor o tu computadora.
No te lo pierdas, nos vemos el lunes 19 de diciembre a las 18:30 en nuestros canales de YouTube y Twitch: no olvides suscribirte.
Como participar
Únase a Zwift haciendo clic en el enlace del evento.
Establece correctamente los valores de peso y altura y realiza un test de FTP que te permitirá conocer y tener tu nivel de entrenamiento ciclista.
Entra en la 'parrilla' unos diez minutos antes de la salida y sigue los mensajes que aparecerán en pantalla siguiendo la retransmisión en directo en los canales de Fantacycling.
La tercera cita tendrá una duración de 40 minutos. Lo necesitarás para mejorar tu V02MAX , lo que te permitirá aumentar tu rendimiento aeróbico y tu resistencia al esfuerzo.
Te recordamos que si no eres suscriptor de Zwift, tienes la opción de realizar una prueba gratuita de 25 km al mes .
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