Secondo appuntamento con gli allenamenti del Team Fantacycling in compagnia dell'ex professionista, e tre volte campione italiano, Giovanni Visconti.

Grazie a Zwift, il software di ciclismo virtuale più conosciuto al mondo, potrai pedalare insieme a noi e continuare a dedicarti alla tua grande passione per il ciclismo anche durante i mesi più freddi dell'anno.

Fantacycling e Zwift, in collaborazione con Magnetic Days, ti offrono infatti l'opportunità di metterti alla prova e di migliorare le tue performance davanti alla tv o al tuo computer.

Il programma

L'evento sarà in diretta sul canale fantacycling - Twitch e visibile anche sul canale Fantacycling - YouTube. Giovanni Visconti, Federico Creatini e gli ospiti ti guideranno nell'allenamento.

Ci ritroveremo per le prossime due settimane con il seguente programma:
- Lunedì 12/12 – Allenamento Intervalli/Collinare (Shorther Hills Intervals)
- Lunedì 19/12 – Allenamento Sprint (Sprint Booster)

Come partecipare

• Iscriviti a Zwift cliccando sul link dell'evento.

• Imposta i valori di peso ed altezza correttamente ed effettua un test FTP che ti permetterà di conoscere ed avere il tuo livello di allenamento ciclistico.

• Entra in 'griglia' una decina di minuti prima della partenza e segui i messaggi che compariranno sullo schermo seguendo la diretta sui canali Fantacycling.
  
  

Il secondo appuntamento, di lunedì 12 dicembre, partirà alle ore 18.30 e durerà 50 minuti. Inizieremo con un breve riscaldamento per poi passare a brevi raffiche anaerobiche, passando per un allenamento di sprint è termineremo con due blocchi da 10 minuti di Sweet Spot Training.

Ti ricordiamo che se non sei abbonato a Zwift hai la possibilità di correre 25 km di prova gratuita al mese.

Iscriviti al Club su Zwift Companion per rimanere aggiornato su tutti gli appuntamenti in programma.

Pedala con Fantacycling e Zwift, seguici sui social ed entra a far parte della nostra community di ciclismo virtuale!

Clicca qui per l'evento:  Fantacycling & TeamItaly - Raduno Virtual - Allenamento con Giovanni Visconti - The at Home Cycling & Running Virtual Training App (zwift.com)