Deuxième rendez-vous avec la formation de l' équipe Fantacycling en compagnie de l'ex professionnel et triple champion d'Italie, Giovanni Visconti .

Grâce à Zwift , le logiciel de cyclisme virtuel le plus connu au monde, vous pouvez pédaler avec nous et continuer à vous consacrer à votre grande passion pour le cyclisme même pendant les mois les plus froids de l'année.

Fantacycling et Zwift, en collaboration avec Magnetic Days , vous offrent la possibilité de vous tester et d'améliorer vos performances devant la télé ou votre ordinateur.

Le programme

L'événement sera en direct sur la chaîne   fantacycling - Twitch et également visible sur la chaîne Fantacycling - YouTube . Giovanni Visconti, Federico Creatini et invités vous guideront dans la formation.

Nous nous retrouverons pour les deux prochaines semaines avec le programme suivant :
- Lundi 12/12 - Entraînement à intervalles plus courts
- Lundi 19/12 – Entraînement Sprint (Sprint Booster)

Comment participer

• Rejoignez Zwift en cliquant sur le lien de l'événement.

• Réglez correctement les valeurs de poids et de taille et effectuez un test FTP qui vous permettra de connaître et d'avoir votre niveau d'entraînement cycliste.

• Entrez dans la « grille » une dizaine de minutes avant le départ et suivez les messages qui s'afficheront à l'écran suite à la diffusion en direct sur les chaînes Fantacycling.
  
  

Le deuxième rendez-vous, le lundi 12 décembre, débutera à 18h30 et durera 50 minutes. Nous commencerons par un court échauffement, puis passerons à de courtes rafales anaérobies, en passant par un entraînement de sprint et en terminant par deux blocs de 10 minutes de Sweet Spot Training.

Nous vous rappelons que si vous n'êtes pas abonné à Zwift, vous avez la possibilité de faire un essai gratuit de 25 km par mois .

Rejoignez le club sur Zwift Companion pour rester informé de tous les rendez-vous programmés.

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Cliquez ici pour l'événement : Fantacycling & TeamItaly - Rallye virtuel - Entraînement avec Giovanni Visconti - L'application d'entraînement virtuel de cyclisme et de course à domicile (zwift.com)